歐馬克

在正式進入動手整理前的原則提示：

ⓘ 整理的必要作業只有兩項：「丟東西」和「決定收納場所」。但是這兩項的步驟千萬不可搞混，做完一項才去做下一項。不要在丟東西的時候考慮收納，當你把東西全部丟完之後，才開始規劃收納的地方。 (p.46)

ⓘ 在丟東西時，不是想著什麼東西沒用了，什麼東西是多餘的，什麼東西應該清掉。因為這樣想，等於你只把焦點放在障礙物上，而沒有看清楚物品的本質。在整理時，妳的意識應該要專注在我要留下些什麼呢？就像搬家打包一樣，你只會帶你重視的東西，必須的東西，要留在身邊的東西。要以這種心情開始整理。

ⓘ 碰觸到的時候是否怦然心動？把每一件物品好好地拿在手上審視、感覺。為什麼要用手碰？因為用看的每一件都很好，都很心動，都要留下來。事實上，我們的眼腦跟我們的行動體驗是分開的。人家說的眼高手低就是這個意思。妳有沒有過這種經驗：在事情開始前，腦子裡想的情節與過程都很順利美好，但是當妳真正要做的時候，才發現根本不是妳所想像的那一回事。用眼睛看，只是腦部視神經的反射而已；動手去摸，逼迫自己使用多一點的感官，讓自己的心去感覺這份物品帶給妳的悸動。動手摸，多用心，少用腦。

ⓘ 什麼是怦然心動？就是看著它、摸著它、問自己擁有這樣物品是否幸福？不合身、過時、質料糟糕的便宜網拍衣服，買回來堆著沒看沒聽的書和ＣＤ、ＤＶＤ，這些東西讓你感到幸福嗎？想像一下只被心動的東西所圍繞的生活，這才是你想擁有的美好人生，不是嗎？ (p.55)

ⓘ 同類的東西全部集中後，再一口氣判斷。絕對要避免的狀況是：先整理桌面，在整理抽屜；先整理床頭櫃，在整理衣櫥。這種方法很直覺，我們一直以來都用這樣的方法在整理，但是也就是因為這種方法，讓我們得一直整理下去。整理是節慶，不是 routine，一年頂多一兩次。一次把同一類的物品全部集中在一起之後，再一次判斷。如果要整理衣服，就把所有的衣服從衣櫃裡、斗櫃裡、床底下全部集合起來，因為換季收起來的、散在其他房間衣架和椅子上的，也全部要一起集中，一件不剩的全部集中起來。

ⓘ 別讓家人看到你要丟掉的東西。這一點毋須多講吧，因為媽媽會把它們撿回來。

總而言之就是以心動為標準，

然後一口氣、短時間內、徹底收拾整齊。

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開始想想你所有衣服的位置吧，Day 3 我要從簡單的襪子和帽子開始。留言寫下你所有衣物目前所在的空間：

襪子在斗櫃上的竹籃、房間床邊的地板、洗衣袋內

帽子在鋼琴上、客廳窗台，毛帽在衣櫃上層